Q: 건강위험평가 결과에 포함된 질병이 생길 확률이나 사망 확률은 정확한건가요?
A: 건강위험평가는 잘 알려진 과학적 연구 결과를 반영하므로 통계적인 의미에서의 타당성이 있습니다. 하지만 실제 개인의 질병을 일으키는 원인은 매우 다양해서 건강위험평가를 통해 이러한 모든 위험요인을 평가할 수는 없으며, 이러한 이유로 질병 발생 확률은 실제와 달라질 수 있습니다. 또한 설문을 잘못 기입하거나 누락한 경우, 검사 결과가 부정확한 경우에는 결과의 타당성이 떨어질 수 있습니다.
Q: 건강위험평가 결과 위험도가 높게 나왔는데 어떻게 해야 하나요?
A: 질병 발생 확률이나 사망할 확률이 높게 나왔다고 당장 불안해할 필요는 없습니다. 높은 위험도는 현재 건강에 좋지 않은 위험 요인과 생활습관을 많이 가지고 있다는 것을 의미하므로, 이러한 생활습관을 바꾸면 위험도는 낮아질 수 있습니다. 건강위험평가 결과에서는 고쳐야 할 위험요인과 생활습관 개선에 대한 목표를 알려드립니다. 본인의 생활습관을 돌아보고 문제가 되는 부분을 개선하기 위해 노력하세요. 혼자서 실행하기 어렵다면 가까운 의료기관을 찾아 생활습관 관리에 대한 전문적인 상담을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.
자료제공 : 국민건강보험공단 (☎ 1577-1000)